KWASZONKI Z WARZYW I OWOCÓW

KWASZONKI Z WARZYW I OWOCÓW

Kwaszenie (kiszenie) jest jednym z najstarszych, a jednocześnie żywieniowo najbardziej prawidłowych sposobów konserwowania warzyw i owoców. Jest przy tym bardzo proste, nie wymaga kosztownych urządzeń i może być stosowane w każdym gospodarstwie domowym.

Proces kwaszenia …

Zagęszczony przecier pomidorowy

Zagęszczony przecier pomidorowy

Z pomidorów przygotować przecier (w sposób opisany wcześniej), a następnie gotować go na małym ogniu, ciągle mieszając, aż dobrze zgęstnieje. Gorącą masę nakładać do pełna do małych słoików z zamknięciem twist-off, słoiki zamknąć. Podgęszczone, ale niezupełnie gęste …

Sok warzywny przecierowy

Sok warzywny przecierowy

Sok warzywny jest właściwie sokiem przecierowym. Uzyskuje się go podobnie jak przecier (przez przecieranie), aby nie stracić wartościowych składników (m.in. karotenoidów) zawartych w stałych cząstkach warzyw. Uzyskany sok można doprawić solą, pieprzem czy sokiem z cytryny. Ponieważ …

Sok z marchwi z sokowirówki

Sok z marchwi z sokowirówki

Marchew umyć, oskrobać, opłukać i pokroić na kawałki mieszczące się w otworze sokowirówki. Przepuścić przez sokowirówkę, zbierając sok do podstawionego naczynia. Sok przecedzić przez gazę, dodać do smaku soku z cytryny lub kwasu cytrynowego ewentualnie …